Dagen känns lång och tung. Fastän jag inte gör så mycket så springer tiden iväg och vart den tar hän, det vet jag inte. Försöker att ägna morgnarna och förmiddagarna åt lite självstudier, det är svårt med självdisciplinen må jag säga men det brukar gå lite lättare på morgonen. På eftermiddagen är jag så slö och då lyssnar jag nästan aldrig på mig själv när jag säger att jag måste plugga. Jag lyder inte mig själv helt enkelt! Så denna eftermiddag ägnade jag åt att prova på en ny träningsform, bodycombat. Och det känns i armarna nu! Visst är det fantastiskt att man kan rensa både kropp och sinne genom träning? Just denna kamsportsinspirerade träningsform jag provade på idag var optimal för mig idag, man slår ut i luften mot en tänkt motståndare eller fiende och I must say, I really kicked some ass today! Man blir lite ego när man tränar, eller jag blir det i alla fall. Man blir medveten om att man lever, man KÄNNER att man lever och jag känner att jag tar hand om mig när jag tränar.
Det är min stund, min svettiga, flåsande stund jag ägnar bara åt mig själv :)
Det är min stund, min svettiga, flåsande stund jag ägnar bara åt mig själv :)
När jag tränar kan jag komma att fundera på vad som verkligen är viktigt här i livet. Passande nog har jag bollat saken med några vänner i dagarna, en spansk och en tysk, och tack vare dem har jag kommit lite till insikt; LEV IDAG FÖR TUSAN! Jag är en snåljåp, det vet nog de flesta av er, men jag ska faktiskt försöka leva i nuet och inte spara alla pengar eller spara alla stunder till "en dag i framtiden" för framtiden kommer aldrig, vi är för alltid fast i nuet. Och därför ska jag unna mig, fast att det är dyrt, att skaffa "gymkort" och börja träna där jag hittills har tränat i två veckor på "prova på".
Det var viktigt för mig, vad är viktigt för dig?
Ja, alltför många glömmer bort att ta vara på nuet! Folk stressar runt efter fler prylar, mer pengar, men stannar aldrig upp för att ta vara på det som betyder något. Att ta vara på relationer och aldrig ta någon för given. Att inte bara äta, utan även känna smaker och dofter. Att stanna upp och njuta av en vacker omgivning. Att sitta ner i naturen och uppleva lugnet och landa. Att le mot dem man möter och att tala om för sina nära och kära hur mycket de betyder för en. Jag älskar dig hjärtat<3 Carpe Diem!
SvaraRadera